Hi! Ik ben Bibi, Sport is er met de paplepel ingegoten en zo ben ik jong begonnen met judooen. Daarna ben ik gaan kickboksen en kwam in op jonge leeftijd in de gym terecht.

Vanuit de sportschool groeide mijn interesse in het sterker worden en kwam powerliften op mijn pad. Na een aantal jaar powerlift wedstrijden te hebben gedaan, miste ik de conditionele uitdaging en begon ik kracht en conditie te combineren. De gouden formule voor uitdaging, fitter en sterker worden. Vanuit daar volgde de eerste HYROX en train ik nu HYBRID.

Om van mijn passie mijn werk te maken heb ik en blijf ik constant opleidingen volgen om zo mijn methode aan te scherpen.

Ook werk ik als sport dietiste bij 818 The nutrition agency in een team waarin we atleten helpen met het optimaliseren van hun voeding voor trainingsprestaties, wedstrijden en veranderen van lichaamscompositie. Wil je alleen begeleiding met voeding? Klik dan hier.

Mijn passie zit in helpen van anderen en jouw leren je grenzen te verleggen met vertrouwen in je eigen lijf. De combinatie tussen voeding, sport en mentale gezondheid maakt een sterk mens. Daarom is het totale plaatje zo belangrijk. Daarnaast heeft iedereen zijn eigen optimale programma en is het belangrijk bij te sturen naar iemand zijn individuele behoeftes.

Het belangrijkste als coach vind ik, dat je met de coaching leert hoe je de voeding- en training gewoontes waar we aan gaan werken ”for a lifetime” vol kan houden.